BergvallOlivia - Kosttillskott

Nu har jag ätir kosttillskott under en längre tid, så jag ska pausa en stund.
Främst för att jag vill lämna blodprover för att se mina värden i kroppen. Äter jag tillskott och tar blodprover så kan de visa felaktiga värden, så jag vill "nolla" och följa upp hur kroppen mår på riktigt.

En annan anledning att ta blodprover nu är för att just nu mår jag bra, jag vill hellre ha egna siffror att utgå från än referensvärden som ska gälla för alla människor i hela sverige.

Eftersom jag är en orolig person så har jag självklart funderat på om jag någon gång ätit alldeles för mycket av något tillskott. Med tanke på att jag mår så himla mycket bättre nu än innan så verkar jag ha gjort mer rätt än fel i alla fall. Blodproverna kan ge intentioner på om det blivit lite för mycket av något tillskott, det är ändå viktig information att ta med sig.

Så, vad ska jag ta för blodprov då?

Jag har inte bestämt mig än, men jag orkar inte åka till en annan stad för att lämna blodprov utan det måste gå all lämna proverna i Oskarshamn. Det sållar ut nästan alla och av de som är kvar lär jag bara ta den med flest analyser. Jag vill ta alla värden för sköldkörteln såklart TSH, T4, T3 och antikroppar. Sedan vill jag kolla järn, B-vitamin samt kontrollvärden för lever och njurar.

Att lämna blodprov är inte det bästa jag vet så troligtvis kommer jag skjuta detta på framtiden så långt jag kan. Men när det väl blir av kommer jag vara tillfreds, förhoppningsvis även med provresultaten.