Garmin
Har skaffat en ny vän, garmin connect. Jag har sprungit med löparklocka från garmin länge, men inte kopplat upp det till något enhet. Troligtvis varit för lat för att föra träningsdagbok överhuvudtaget.  Måste berömma garmin för minnet i klockan, jag fick fram träningspass från 2012. Innan 2012 hade jag en annan garminklocka.




Tråkiga var bara att se hur långa glapp det var mellan vissa pass, det var två ställen då glappet var över ett år mellan två träningstillfällen. Känns lite tråkigt, men inget att hänga upp sig på.

Igår var jag iaf. ute och körde lite intervaller, kändes bra och ännu lite bättre för att vädret är helt fantastiskt. 
Jag kan inte påstå att tränar så värst hårt just nu, men ändå kul att tävla mot sig själv. Ska hålla mig till två olika intervallpass i 6- 8 veckor framöver och följa hur jag presterar pass till pass nu när jag kan lättare följa min träning. 

Det som är komisk är att jag var nog bland de första som använde mig av GPS-klocka, men den sista som kopplade upp den till dator/mobil. Nu är det gjort i alla fall och det gör träningen lite roligare tycker jag.

Ta hand om er därute!