Nu är det dags för ett intervallpass.
Ska ut och köra tvåminuters intervaller hade jag tänkt, lite segt att det är så blåsigt och kyligt ute, men det får gå.
På med pannband och vantar!

Ska till gymet efter löpturen, ska träna lite med Jenny hade jag tänkt, styrka för mage, rygg och ben.
Åh vad duktig jag känner mig idag, massa träning. Får hoppas att det ger resultat med så nästa år blir ett bra löpår, heeeeela året. Tycker det är min tur nu :D

Love Love
Olivia Bergvall